Gelato alla fragola senza latticini
Un pasto sano, cremoso e leggero a base di fragole con l’aggiunta di cocco. Preparate il freddo frullando le fragole congelate per ottenere un dessert morbido e nutriente in pochi secondi .
Ingredienti:
- ¼ di tazza di latte di cocco
- 2 cucchiai e mezzo di zucchero di canna o di dolcificante di betulla (Xilitolo)
- ½ cucchiaino di succo di limone fresco
- 240 ml di fragole intere congelate, circa 1 bicchiere e mezzo
Sufficiente per 2,5 porzioni
- Dose ½ tazza
- Calorie 120
- Grasso 5 g
- Grassi saturi 4,5 g
- Colesterolo 0 mg
- Sodio 0 mg
- Carboidrati 21 g
- Fibra 2 g
- Zucchero 17 g
- Proteine < 1 g
Aggiungere gli ingredienti al contenitore Twister nell’ordine sopra indicato e coprire con il coperchio Twister. Tenere il coperchio del Twister, selezionare ”Velocità Up” fino alla velocità 7 e frullare per 40-50 secondi oppure. fino a ottenere una consistenza liscia. Ruotare il coperchio del Twister in senso antiorario mentre si frulla.
